[转载]三十六势太极棍动作分解(8)
猫的动静作势轻捷灵动，善有捕鼠之能，故称之为灵猫。灵猫捕鼠最能审势待机，蓄而后发。其精妙处全在用神，其功用处以静制动，所以武术的构成大部分采取鸟兽特征而组编成拳术中的法与术。因此，太极剑、太极枪、太极棍皆有灵猫捕鼠的势法和名称。太极棍的灵猫捕鼠与拨草寻蛇在结构上有密切的连系。拨草寻蛇的“拨砸”二字之法紧跟就是崩棍及灵猫捕鼠的招法。棍以刷砸势向对方进击后，对方见来势凶猛，抽身卸枪欲逃，我即用粘杆之崩劲，由下向上猝力崩发而取其手。对方见势不好，随放开握枪的右手。我即以灵猫捕鼠之势乘机而入，用棍点击对方脚面。全神贯注，轻捷如猿，恰似狸猫灵活多变，劲力沉雄，轻而不浮，沉而不僵，轻沉自然，动如电，发如箭，神速灵妙，攻守兼备，劲不虚发，以静制动。
要点：灵猫捕鼠以崩劲为主，取其灵猫的特点审势待机，蓄而后发以静制动的精妙处，运用于拳术中的技击实用上更为精巧奇特。
第二九势 抄点斜劈紧相连
抄点斜壁之势，用法极为精妙。此种招法与敌交锋对方不易闪躲逃避，棍点与崩棍及灵猫捕鼠之势相互连贯。以灵猫捕鼠的棍势，点击对方脚面时，对方定要抬腿跳跃，我即以右手所握之后把棍端横平翻棍抄对方之腿弯，对方在跳跃落地时正中此棍。跟着我即抬左脚于右腿弯上，用左手所握之棍端向对方头部翻棍猛击（此为筋抖棍）。对方见势不妙，抽身架枪下势护其头部，扣枪杆刺扎我腹部，我当急以跃步翻身斜劈棍势击敌。对方见我棍势凶狠，尤恐失招，不敢再行追刺。所以抄点斜劈棍法力沉劲整，爆发力强，疾快似闪电，电闪不及合眸，招法精敏神巧，气势浑厚，能守能攻，虚实莫测，变化多端。
要点：此棍之法殊其精妙，着重系“抄点斜劈”四字法。
第三〇势 宿鸟投林挂法鲜
宿鸟投林乃挂棍之法，不过形容宿鸟展翅投林之意。前抄点斜劈之势，与敌交锋迅猛难挡，尤其翻身弓步斜劈一棍，若对方追刺于我，必中其棍。所以此棍回击，使对方大吃一惊。对方即此惊恐之下，怎敢怠慢，急忙撤身抽枪向我脖劲刺扎。我急收点右脚左腿坐势向右抽腰胯，以斜劈之棍端向右上方发力猛挂。挂劲发力，必须身手明快，气势连贯，刚健有力，灵活而有坚劲。挂棍之法，粘之发力，虚实多变。要点：宿鸟投林之势，乃挂棍之法，其重点在于挂。
第三一势 鱼跳龙门把身翻
宿鸟投林以挂法为主。当对方刺我脖颈之枪被我挂出后，不等对方抽枪活变之际，随即以棍缠枪一圈，形似龙门，再向左后翻身跳跃是行迎面劈棍（此即鱼跳龙门之势）。对方见势不妙，急于用枪撑架护其头部。棍之缠法含有粘劲，缠粘结合，随人所动，乘势而入，粘之发力，无不得心应手，劈棍发力慓悍敏捷，劲力精巧，气势若虹，犹如波浪起伏，神速威猛，应变自如，使人莫测，颇有惊惧之感。
要点：古有鸢飞鱼跃之谓，说明鱼本身即有纵跳腾挪之能。鱼跳龙门，以“缠劈”为主。缠与粘合，随劲而动，动急急应，乘势而入。劈势动作迅猛，轻捷劲整，勇不可挡，令敌有惊惧之感。
第三二势 盘膝托棍钓鱼势
鱼跳龙门乃缠劈之法。盘膝托棍钓鱼势在技击方面也是一种败中取胜的闪战之法。如鱼跳龙门翻身以棍劈对方之头部，对方急忙撑架，护其头部，随即中枪刷刺于我。我见对方来势迅猛，急忙托棍抽回右步，向右后握身坐盘，随即起跳，左腿屈膝提起，右手握棍，两臂左右侧平举，放长肢体以棍点击对方心窝，此为佯输诈败诱敌之法。托棍盘膝务要动作灵敏，闪展圆滑，刚柔并用，刚而不滞，柔而不散，劲有明暗，法有粘闪，灵活而致巧。
要点：盘膝托棍钓鱼之势，以“点”法为主，其动作务要灵动神速，虚中有实，实中有虚，声东击西，化发自如，虚实多变。
第三三势 定海神针把地穿
盘膝托棍之势以点法为主，此乃败中取胜之法。动作迅猛神速，闪展圆滑。利用钓鱼之势，点击对方心窝，趋势发劲，刚健力猛，锐不可挡，使对方深有吃不消之感。对方急用枪拨棍点心窝之危，随即向右后转身下势以枪把扫击我之腿部。我即滑棍封闭，速撤右腿，左腿跨步提膝，用棍封挡。当此危急之下，必须身手灵动，活泼似猿之捷，犹如灵猫之灵，方能避其危。
要点：定海神针之势，着重以跨步为主，动作务要机智灵活。
第三四势 开弓摆下射雁势
两者交锋，对方用枪把扫击我之腿部，我当即撤右步，左步提膝，急以定海神针之势而避扫击之危。拳术技法，有前即有后，有左即有右，有上即有下，凡此皆是意。譬如背后有人用拳击我，我当闪身以反劈掌击，再乘势变换招法。不论长短器械皆是如此，棍势亦不例外。假设背后有人用枪刺扎于我，我随即用射雁之势，掏坐左腿成为坐盘之势，用棍端由下向上握身以棍反劈对方之面部。反劈动作犹如利箭出弦，箭不虚发，弦响鸟落。发力如爆竹，风健有力，气势逼人，变幻莫测。
要点：射雁势其动作犹如开弓摆势形似射雁。该势以“反劈”棍为主，掏步坐盘扭身握棍，目视棍端。动作灵活轻捷，造型优美别致，技击性强。
第三五势 转身竖旗棍朝天
射雁势乃反劈棍之势。棍法施展，发劲迅猛，明快有力，动作灵活，其势富于自然之美。假若对方用枪刺扎我之腹部或腿部，必以晃棍左右封挡而应敌。晃棍之法，先由左腿部从下向上抡晃，再由右下仍向上抡晃一圈，然后由右后转身成弓步势。左手反握把抓棍前端，右手倒把顺其棍下握于左手之上，使棍朝天直竖，形似竖旗。其势动作灵活，矫健敏捷，气势雄厚，旋转自然，衔接紧凑，定势稳健，虚实多变，攻防自如，招法奇妙。
要点：转身竖旗之势以晃为主，与敌相触，左右抡晃，快若疾风，神速灵妙。
第三六势 苍龙归海须下势
