减肥达人传授骨灰级减肥秘方

        最近在坛子上面看到好多JMS在抱怨：温度一直在降，体重却一直在升~~~冬天嘛！吃得多动得少，很正常。作为一个过来人，我太了解大家的痛苦了，体重最高曾到过128J，我才157CM，所以看起来十足一胖墩。减肥 一直是我的最大梦想，以前大学的时候曾听室友说，以前我好多次说梦话都在喊着要减肥！

        前段时间终于成功甩肉26J，很有成就感！今天就在博客跟大家一起分享一下我的瘦身心得吧，但愿对大家有所帮助！瘦素—潮流减肥新概念

            一年前拍的，好肥哦，尤其是那三圈游泳圈，格子的衣服否遮不住了~~！

          我们胖人都有一个通病，就是胃口好，吃嘛嘛香，秋冬季节的食欲更是强烈。以前在食堂吃饭我都不好意思，人家男生一般才吃4两饭，怕大家笑我太能吃，我常常是打回寝室独享。室友常常寻我开心，说我吃饭速度太快，怀疑我吃饭时没嚼就直接吞进去了，郁闷~~~为了减小我那庞大的食欲，室友们帮我想了很多方法，揪几个出来谈谈吧！