减肥达人传授骨灰级减肥秘方(6)

         我是在第3天产生的饱腹感，不是肚子涨，只是不饿，而且身体没有任何不适。吃饭的时候没有以前那么有食欲，没有出现暴饮暴食的现象，能够克制自己不去多吃，几天后，饭量降到2两了，呵呵！有可能是那期间喝了足够的水吧，皮肤也比以前好了很多，然后新陈代谢很通畅！之前囤积的一大堆零食都没怎么吃，都被室友们瓜分了。精品阅读：瘦素是如何让人轻松瘦下去的？

          第2个周期喝完瘦了7斤，终于降到2位数了——97斤，当时很是兴奋，拍了好多照片，比以前上相多了~~~

         那段时间，最明显的感觉就是食量控制得很好，我也不再为了怕人家笑话我的饭量偷偷在寝室吃饭了。像食堂里面那种2两的碗（其实没有2两）也就吃一半左右就够了，然后过几个小时也不会很饿，基本上没怎么吃零食。这都是瘦素在发挥作用，将不饿的信息传递给大脑，我就可以很自觉地管住这张馋嘴。瘦素，可以速脂肪的燃烧