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[转载]太极内劲探秘(2)

来源:网络转载 2014-03-16 21:53 编辑: 网络 查看:

周四学拳时,老师安东尼屡教我“掩手肱拳”一式要从脚发力,我却不能明白,终于做到时,膝又沉了下去。他说我想得太多了。在开始练缠丝功时,安东尼也说我太“着意”于手了,以至于不够放松,不够柔。