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吉首市太极拳锻炼群体的现状调查与分析(3)

来源：网络转载 2014-06-27 11:48 编辑：网络查看: 次

人数 74 34 48 44

% 37 17 24 22

4 结论与建议

4.1 结论

4.1.1吉首市太极拳锻炼群体中55岁以上的老年人占主体，总体上女性多于男性，大多数人的活动年限在1-4年。

4.1.2 吉首市太极拳锻炼群体的锻炼目的几乎全部为强身健体，锻炼的内容为太极拳、太极剑及木兰系列为主。全部的锻炼者选择在清晨锻炼，场地以公园、广场为主，几乎都是群体练习。几乎所有的锻炼者认为在锻炼后心里和生理方面产生了积极的变化。

4.1.3 吉首市的太极拳锻炼者中有63%的人都是很随便的跟在别人后面练习，而只有少数的人是通过培训接受过正规培训的。社区体育指导员严重缺乏，锻炼群体缺少正缺的指导。这些锻炼群体大都是自发组织的，各组织管理不系统，主要是自己管理自己，练习也是靠自己的习惯来进行，由于缺少体育主管部门的有序引导和组织，所以各练习群体很少互相交流、学习。

4.1.4影响吉首市的太极拳活动的因素主要是缺少有关部门的管理，缺少社区体育指导员，其次是缺少场地和活动经费。

4.2 建议

4.2.1 加强研究与宣传力度，推介太极明星

加强太极拳文化的研究，挖掘太极拳丰富的文化内涵，为太极拳健身活动的健康发展提供理论支持。太极拳三百余年的历史和近期二十余年的成功发展经验证明，太极拳的发展离开了媒体的宣传将无法开展。要将太极拳的特点、好处、好在什么地方以及为什么好等人们关注的问题宣传到位。使人们对太极拳“由知到练、由练到爱、由爱生情”，将太极拳深入到每个人的心中。通过比赛与评比塑造市区太极拳明星，通过明星的号召力、凝聚力和宣传力来促进太极文化的发展。

4.2.2 加强政府机构与社会组织的管理

目前，吉首市的太极拳锻炼群体大多是自发组织练习的，没有正规的组织领导机构，体育行政部门认为这些社区体育活动是社区领导的事，而社区领导则认为这些是体育行政部门的事情。所以，首先，政府部门应鼓励和指导设立太极拳协会或其它的机构，加强各个太极拳练习群体的联系、交流与学习，多组织比赛以扩大影响面，调动锻炼者的积极性，通过比赛提高太极拳运动的水平。其次，政府加大对太极拳事业的资金投入和给予太极拳活动一定的政策优惠。目前太极拳活动之所以开展不好，资金问题也是其中一个主要的原因，政府在加大资金投入外，应该加强对太极拳组织的引导，引导太极拳组织自身去扩宽集资、融资渠道，争取更多的企业、事业单位的支持。

4.2.3 培养高水平的太极拳指导队伍

目前，在大部分太极拳练习者中，都没有进行过正规的学习和训练，而是跟在别人后面练习。增加指导员队伍，提高太极拳练习者锻炼水平，这是推动吉首市太极拳发展的当务之急。首先，吉首大学体育科学学院与吉首市体育行政部门之间应多加强交流，培养一支思想文化素质、太极拳运动水平较高且具有较好的教学组织能力和社会经验的师资队伍。其次，要对现有的太极拳师资队伍进行资格认证，通过对现有的太极拳师资和一些太极拳高手进行较为系统的培训，提高他们的文化素质、道德情操、拳法理论、组织领导等方面的能力，为吉首市的太极拳事业的发展奠定坚实的人才基础。

4.2.4 加强太极拳活动站点的建设

有22%的锻炼者认为影响他们锻炼的因素是无场地和教练占。太极拳练习虽然不受场地的限制，但现代人追求健身的良好环境，所以应增加太极拳的锻炼场所，最好多修建一些公园、广场之类的公益性场所，以满足锻炼者的心里需求。

参考文献：

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