陆荣培老师太极拳教学风格有感

陆荣培老师太极拳教学风格有感 (2011-10-24 19:25:31)

标签： 太极拳 陆荣培 董世祚 杂谈 分类： 学拳日记

    太极拳是一门实战搏击之术，也是一门健康之术。百多年前杨式祖师杨露禅先生用“杨无敌”的称号验证了前者，推动了太极拳的广泛传播，而近现代医学对太极拳的临床应用研究结果则科学而有力的验证了后者，使得当代全球范围内，对太极拳的学习和研究达到了一个新的高潮。

    然而太极拳是一门体认和感悟极其深刻的技术或者说学问，并不是随随便便就可以学会弄懂的拳术。它不仅有形体上的严格要求，程序上的严谨编排，训练方法上独具一格，更是对授拳教师有着极高的要求。它不仅要求传授者具有高超的太极功夫，高深的太极理论知识，还必须具备高尚的武德，高度的奉献精神和超出普通行业教师要求的极度的耐心！

    是否具有太极真功夫，是衡量一个太极教师的基本标尺，没有真功夫，怎么能教出合格的学生？高深的太极理论知识，对于帮助学习者理解和学习太极拳必不可少；具备优秀的武德，才能调教出同样的具有优良武德的新一代武者；一个好的老师，一旦教出优秀的学生就意味着在教师队伍里可能多出了一个竞争者，没有高度的奉献精神，就很难将自己所学悉心传授给自己的学生；太极拳的动作就几十个，为了掌握这几十个动作，往往需要几年的时间，有的时间更长，十几年，几十年，都有可能，一个动作对同一群人讲了几十遍、几百遍，还要继续讲下去，如果没有足够的耐心，很可能让学生们半途而废！因而每一个真正从事太极拳教学事业的人都应该被全社会得到尊重！事实上，那些真正的太极拳老师们，也是极其受到学生们尊重和爱戴的！也正因为这样，加之当前整个世界对太极拳需求的急剧扩大，越来越多的人加入了太极拳教学队伍。

    任何一个行业都存在着良莠并存的现象，太极拳教学队伍也是如此。而当前太极拳教学的现状却并不令人乐观，可以说，相当多的人学的并不是真正的太极拳，仅仅是外形像太极拳的“太极操”而已。更有甚者，由于有些老师教学不当，不但让学习的人学不到太极功夫，甚至连健身效果也没有，反而练出一身毛病。导致一部分人对太极拳产生了怀疑。而真正会教太极拳的人却并不多，找到一个真正的太极拳老师并不容易。幸运的是，笔者就遇到了一个真正的太极拳老师。

    我的老师陆荣培，是上海太极拳名家董世祚先生的入室弟子。

    退休后，他到北京居住，很快便被当地的太极拳爱好者们发现，开始在回龙观一小公园内教拳。下面是陆老师教拳的一些风格特点。

    1、讲武德是教拳第一件事，但很多东西不一定都要讲出来

    每次学习班开班的第一件事就是讲武德，陆老师的要求只有五个字：德、诚、恒、礼、明。德：武德。品德。做人要有品德，习武练拳，要有武德，无德之人不授拳。诚：诚心。必须要有一颗真诚的心，老师对学生要真诚，学生跟老师学拳，也必须要有诚心。恒：恒心。不光学拳，做任何事都要有恒心，没有恒心，学不成太极拳。礼：礼貌。要待人有礼，师生之间要以礼相待，学生之间也要以礼相待，互相尊重。明：明理。练拳要练明白拳，老师教拳要讲明拳理，学生学拳，也要弄清拳理，勤学好问，不可不懂装懂。

    他要求学生必须做到以上五个字，他自己不仅做到了，身为太极拳教师，他还具有一些更加值得人学习的一些优秀品德。

    现在有好多太极拳老师，当自己带出一些学生之后便退居二线了，教学工作就由学生们代替了。当然这么做一方面是因为对于一些初学者，他们的弟子教已经足够了，另一方面，有些老师们学生太多，一个人忙不过来，让学生代授也是不得已的。但是我在和一些网友交流时，有不少网友说，我们就是奔着某某老师去的，没想到去了之后全是他的学生在教，总觉得有些不够实在。而陆老师，说起来这几年调教出来高质量的学生也不少，可是他从来都不让学生代劳，即使有时候大家见他太累，让他暂时休息，或者他讲，学生示范，他都不同意，一定要亲力亲为。用他的话说：“既然我是这里的老师，那么讲解示范就应该由我来做”

    陆老师从来不以老师自居，提倡大家相互学习，他说：“每个人身上都有他的优点，学拳是相互的，你们跟我学拳，我也能跟你们学拳，我们大家在一起练拳，我从大家身上学到了不少东西。”--确实如此，太极拳讲究阴阳，而太极本身就是阴阳互根共存，谁说老师不能跟学生学呢？我上学的时候有个教授就曾说过：“我为什么要来讲课？因为我想从你们身上学到点东西，如果我给你们讲完课了，没从你们身上学到东西，那我的课就白讲了！”

2、太极拳是一门体认功夫，没有真功夫，如何让学生体认？