杨丽萍领衔三十大女星独特惊人的保养秘诀（图）(3)

李小冉的保养秘诀是钻研护肤之道，了解清楚什么对皮肤有益，什么对皮肤有害，哪一种健康食品有护肤的作用。关之琳的美容之道每三个月转换一次护肤品的牌子，因为当皮肤已经习惯了一个牌子，功效便不显著。选择适合自己的护肤品，不一定名牌的就好，每天要保持皮肤清洁。

刘嘉玲

刘嘉玲的确是生在福中不知福。频繁和各界名人传绯闻，大有怕被社会大众遗忘的架势。近日，重庆希尔顿酒店“涉黄案”瞄上了如日中天的刘嘉玲。她似乎天生就是一块绯闻招牌，走到哪里都话题不断，奔五的年龄也丝毫不清闲，嗜好代言偏爱交际，因此成了一朵容易沾染祸根的“交际花”。

虽然美女保养的秘诀很多，但刘嘉玲对于以猪肝为作料的港式煲汤却情有独钟，因为猪肝清血排毒的功能有助于体内环保，她笃信只要身体干净气色就好的原则，便常常以煲汤作为美容餐，难怪她的肤色看起来这么好，不上妆就很漂亮！

马雅舒

马雅舒吴奇隆离婚不到一年，就梅开二度风光再嫁老外，满面春风坠入爱河高调婚礼甜蜜亲吻，婚礼上热吻秀爱的照片占尽了娱乐版面。马雅舒在生活中是个地道的“狐狸精”，运用生活里的绯闻将自己推上一线女星宝座，虽然她背叛吴奇隆惨被打抱不平者痛批，但也借此扬名了。

马雅舒的护肤秘籍就是对肌肤持久的呵护，隔两三天做一次面膜并且配合精华素的调理。另外，每天留出一小段时间不涂抹彩妆，让肌肤能够自由呼吸，要比周密的修复更有效。她个人很注重内在调理，会使用一些合理得当的食物疗法，应当根据季节多喝一些滋补的汤，注重补充胶原蛋白，多吃水果，内在和外在调理相互结合。

蔡依林

双J贴身热舞，眼神暧昧，这些行为也让沉寂多时的双J恋再度掀起娱乐圈的风波。“双J同台共舞经典再现”成为最热话题，从今年一月两人相约打保龄球、蔡依林送花为周董演唱会打气，到两人再度同台为巡演台北站画上漂亮句点，种种迹象显示两人友情回温，是否一步到位重燃爱火令外界雾里看花，但已成功抢尽媒体版面。

蔡依林谈及护肤心得，她觉得最重要是多饮水及多食蔬菜，睡眠要充足。除了平时的日常保养外，蔡依林还会随身携带保湿喷雾，并且每晚做个浸浴磨砂，做完后又会认真用润肤露给自己做个按摩。她对自己的脸有洁僻，不仔细的卸妆就会感觉不舒服。防晒对于她来说是一年四季从不忽略的，冬天选15倍防晒，夏天用50倍，换季时两者交错使用。

巩俐

巩俐与丈夫黄和祥感情破裂的传闻甚嚣尘上。而与此同时，又有绯闻指巩俐跟同戏男星库萨克有暧昧关系。且不说这离婚是真是假扑朔迷离，但巩俐的新片《谍海风云》却实实在在的将要上映。巩俐最近是又忙新闻发布会，又是上海国际电影节的红地毯走秀，轮番的宣传造势就是为了电影的票房。

巩俐说：“勤劳的女人最美丽！”勤保养、勤走路是她的独门秘诀。随着年龄的增长，挑选一款适合自己的眼部修护精华霜来改善自己的眼部问题，能起到淡化细纹和皱纹，消褪浮肿，减淡黑眼圈，使明眸光采焕发，同时使眼部肌肤平顺光滑。

张柏芝

四年间已成两子之母的张柏芝宣布准备复出影坛，高调亮相上海电影节、为《长江七号爱地球》献声、接拍尔冬升(在线看影视作品)的电影、重新拍摄广告，因结婚生子而息影近4年的张柏芝终于回归。尽管张柏芝产后的身材尚未完全恢复，不过她已经成为谢家一棵“长势喜人”的摇钱树。小编不禁感叹，同是“艳照女”，为何命运多不同！

张柏芝透露保养之道都靠勤运动、常吃蔬果、作息正常和保持好心情等方法。除了外在的保养，张柏芝特别强调内养，坚信只有内在的健康才有外在的美丽，她每天都会准备一个小水壶，随时随地补充身体内的水分，也会吃水果和汤来保养。另外，外在护肤也很重要，平时早晚各一次深层清洁是必不可少的。

苍井空

因为网络，因为微博，苍井空这个名字一下子从众多AV女优中跳了出来，中国网友把她当做邻家女孩，产生亲近感。有关代言网游的事件也轰动了整个娱乐圈，不可否认，不管走到哪里，“空姐”都是备受关注的最佳话题。来上海参加CHINAJOY, 为某网游代言，这位波涛胸涌的宅男女神，可谓独具眼光。

苍井空觉得护肤最重要是多饮水及多食蔬菜，也要睡眠充足。睡前彻底卸妆也是她的护肤基本原则，洗脸最好不要用过热的水，最理想的水温是40摄氏度，并且温水与冷水交替冲洗。洗脸后别忘了用双手轻轻地拍打肌肤，注意别用毛巾用力擦脸。擦干后抹上化妆水，再擦上乳液，整个程序下来脸部才感觉更轻松了。

Angelababy(杨颖)

Angelababy(杨颖)的绯闻固然精彩，但有关她整容的指控依然传的厉害，终于女神发火，Baby否认曾隆鼻、嘴唇抽脂、削面骨，但她坚决以私隐为由拒绝验胸!据知，Baby欲重施故技，为了取悦黄晓明，再度加工，不过未知是否心急过头，以致下手过重，Baby近日竟然严重“走样”，令人担心Baby神话即将破灭。

做艺人经常上妆、卸妆，会很伤害皮肤，所以Baby都会坚持多喝水，喝清水能够帮助身体快速排除毒素；然后就是多吃绿色健康的蔬果，这些都是最自然又对肌肤最有帮助的。另外，在护肤的选择上，Baby也比较崇尚以天然成分和简单自然的方式来呵护肌肤，她觉得，纯天然的美容品更能让肌肤找到那种自然健康的润泽。

 
胡静

胡静产后以干练形象强势复出，日前亮相《我知女人心》拍摄现场，与华仔上演了一出温情戏，戏中关系异常亲密。在此之前，她曾经放弃了蜜月和豪门生活，跑到滴水成冰的拍摄现场去受罪，对于胡静的选择，很多人难以理解。又不差钱，这么拼命工作为了什么？她回答：“是演员就有戏瘾，而不是赚钱多少的问题”。

保养秘诀：做艺人经常上妆、卸妆，会很伤害皮肤，所以我都会坚持多喝水，喝清水能够帮助身体快速排除毒素；然后就是多吃绿色健康的蔬果，这些都是最自然又对肌肤最有帮助的。另外，在护肤的选择上，我也比较崇尚以天然成分和简单自然的方式来呵护肌肤，我觉得，纯天然的美容品更能让肌肤找到那种自然健康的润泽。

侯佩岑自己做按摩

很多女性喜欢定期到美容院去做皮肤护理，其实，如果能够掌握正确的按摩手法，在家里自己按摩也可以达到甚至超越美容院的护肤效果。选择美容液或专业按摩霜，每天在家给自己做一次面部按摩，不仅排毒，还能修饰脸部线条，让肌肤永远保持年轻态。

以双手的食指和中指，从下巴到耳际、从鼻翼往眼尾、从额头中心往眼尾做螺旋状按摩，每个部分做4~6次，每天三分钟就可以达到美肌效果，这种手法很接近美容院的做脸手法。

章子怡天然面膜不可少