龙形太极拳实战技术教案条例(3)

    太极推手是双人对练，推手时，甲方应用一种劲别施用于乙方，乙方则以喂劲《陪练》的方法协助配合对方，甲方将乙方在推手过程中甲方将乙方捋至胸前，在乙方还未回撤时将乙方右手臂肘子封至甲方腋下，同时甲方又将乙方右手腕扣死。

    1、双扣手：甲乙双方在推手过程中甲方将乙方右臂捋至胸前在乙方还未回撤时将乙方右手臂肘子封至甲方腋下，同时甲方右手将乙

方右手腕扣死，甲方左手从乙方臂下穿至前方，双手将乙方右手腕紧

紧扣死使乙方受力于右手腕。

    2、小担山：甲乙双方在推手过程中甲方将乙方右臂捋至胸前，在乙方还未回撤时将乙方右手臂肘子封至甲方臂膀上，同时将乙方右手腕扣死，甲方左手同时附住右手，以杠杆原理将乙方右手腕往上抬，使乙方受力于右手腕。

    3、霸王请客：甲乙双方在推手过程中甲方将乙方右臂捋至胸前在乙方还未回撤时将乙方右手臂肩膀肘子封至甲方臂膀上，将乙方右手腕扣死，甲方左手按住乙方右臂肩膀一侧，同时甲方右腿上步穿至乙方右腿后侧，使用蹦腿劲破坏乙方重心致使乙方摔倒。

    4、套马回头：甲乙双方在推手过程中，甲方将乙方右臂捋至胸前，在乙方还未回撤时将乙方右手臂肘子封至甲方腋下，同时甲方右手将乙方右手腕扣死，左手臂接住乙方头颈部下压，在乙方反抗的同时顺势用左手抓住乙方下额部往后挒，致使乙方向后方摔倒。

    5、野猫抓脸：甲乙双方在推手过程中甲方将乙方右臂捋至胸前，在乙方还未回撤时将乙方右手臂肘子封至甲方腋下，同时甲方将乙方右手腕扣死，左手顺势穿至乙方脸部用大母指扣住下额，其余手指用力抓脸部。

    6、玉龙锁喉：甲乙双方在推手过程中，甲方将乙方右臂捋至胸前，在乙方还未回撤时将乙方右手臂肘子封至甲乙腋下，同时甲方右手将乙方右手腕扣死，左手顺势穿至乙方喉部，紧紧扣死往后方挒使乙方失去重心。

    二、顺手牵羊

    甲乙双方在推手过程中，乙方进右步穿靠，甲方退右步将乙方右臂捋至胸前，在乙方还未回撤时，甲方左腿往身后45度撤步，同时用左手顺势将乙方右手腕外翻扣死，牵引到甲方胸前迫使乙方腕部受伤。

  1、上步伏虎：甲乙双方在推手过程中，乙方进右步穿靠，甲方退右步将乙方右臂捋至胸前，在乙方还未回撤时，甲方左腿往身后四十五度撤步，同时用左手顺势将乙方右手腕外翻扣死的同时甲方左脚往前上一小步，紧跟右脚上步穿至乙方右脚内侧，后脚跟部将右脚别住，甲方用右臂肘子卡住乙方右臂大臂内侧形成支点，双手用力往下扭按，使乙方腕部受伤向外侧翻倒。

    2、倒步擒龙：甲乙方在推手过程中，；乙方进右步穿靠，甲方退

右步将乙方右臂捋至胸前，在乙方还未回撤时，甲方左腿往身后四十五度撤步，左手顺势将乙方右手腕外翻扣死的同时甲方左脚往前上一小步紧跟右脚倒步穿至乙方左脚内侧悬腰扭臀，用右臂肘子卡住乙方右臂大臂内侧形成支点，双手用力往下扭按使乙方腕部受伤向外侧翻倒。

三、龙女拜寿

    甲乙双方在推手过程中，乙方进右步穿靠，甲方退右步将乙方右臂捋至胸前，在乙方右臂还未回撤时，甲方左手顺势穿至乙方右臂内侧用大母指往上扣住腋窝内穴位其余手指扣住乙方右肩外侧，以杠杆原理将乙方右手腕扣住外折受伤。

    1、横断山河：甲乙双方在推手过程中，乙方进右步穿靠，甲方退右步将乙方右臂捋至胸前，在乙方右臂还未回撤时，甲方左手顺势穿至乙方右臂内侧用大母指往上扣住腋窝内穴位，其余手指扣住乙方右肩外侧，以杠杆原理将乙方右手腕扣住外折同时上右步使乙方右手腕受伤。

四、扭转乾坤

    甲乙双方在推手过程中，乙方进右步穿靠，甲方退右步将乙方右臂捋至胸前，在乙方右臂还未撤回时，甲方用左手掌小余地部位捋住乙方右手臂肘子外侧下压，右手同时握住手腕向上旋转，使乙方右臂形成扭麻花一样，近使乙方身体前趴。

    1、打马过河：甲乙双方在推手过程中，乙方进右步穿靠，甲方退右步将乙方右臂捋至胸前，在乙方右臂还未回撤时，甲方用左手掌小余地部位捋住乙方右臂肘子外侧下压，同时握住手腕向上旋转，使乙方右臂形成扭麻花一样迫使乙方身体前趴，紧跟甲方用左腿膝盖项乙方屁股使乙方失去重心向前趴倒。

五、二郎担山

    甲乙双方在推手过程中，乙方进右步穿靠，甲方退右步将乙方右捋至胸前，在乙方右臂还未回撤时，甲方左手托住乙方右臂肘子底部，右手抓住乙方手腕顺势甲方腿上前一小步，用左臂肩部靠住乙方右臂腋窝处，以肘子顶住乙方肋部。甲方左手以杠杆支点用右手抓住乙方手腕向下对折使腕受伤。