龙形太极拳实战技术教案条例(4)

    1、高头探马：甲乙双方在推手过程中，乙方进右步穿靠，甲方退右步将乙方右臂捋至胸前，在乙方右臂还未因撤时，甲方左手托住乙方右臂肘子底部，右手抓住乙方手腕翻腕，顺势左腿上前一小步用左臂靠住乙方右臂腋窝处，肘子顶住乙方肋部，甲方以左手为杠杆支点用右手抓住乙方手腕向下对折，乙方在回撤右臂肘甲方顺势借力左手与右手形成对折劲使乙方右手腕折断。

六、小龙戏水

    甲乙双方在推手过程中，乙方进步穿靠，甲退步将乙方右臂捋至胸前在乙方撤回进步穿靠右臂过程中甲方右手指扣住乙方右手腕外侧左手按住乙方右手腕上面用力往下扣使乙方手腕受伤。

    1、顺水推舟：甲乙双方在推手过程中，乙方进步穿靠，甲方退步将乙方右臂捋至胸前，在乙方撤回进步穿靠右臂的过程中甲方右手指扣住乙方右手腕外侧左手按住乙方右手腕上面用力往下扣，顺势将乙方右臂向前捋使乙方重心前倾，手腕受伤而向前侧摔倒。

七、怪蟒翻身

    甲乙双方在推手过程中，甲方进步穿靠，乙方退步将甲方右臂捋至胸前甲方用左手封住乙方其所抓之手，身体向左旋转同时右手臂向其乙方手腕手臂下压。

    1、乌龙绞尾：甲乙双方推手过程中，甲方进步穿靠，乙方退步将甲方右臂捋至胸前，甲方用左手封住乙方其所抓之手，身体向左旋转同时右手臂向其乙方手腕手臂下压，右手顺势穿至乙方，右小腿下将其勾住，甲方用其身体前靠将乙方向后方靠倒。

八、童子跪拜

    甲乙双方在推手过程中，甲方用右手锁住乙方所抓之手，左手臂旋转同时用左手臂向其乙方手腕手臂下压。

    1、老牛拉车：甲乙双方在推手过程中，甲方用右手锁住乙方所抓之手，左手小臂旋转同时用左手臂向其乙方手腕手臂下压，顺势身体向右旋转。

九、窜靠崩摔(勾脚)

    甲乙双方在推手过程中，甲方左手臂卜压乙方右手右肘上挑乙方左手，顺势上右步将乙方右臂封住，旋腰同时右脚勾住乙方右脚向身后崩摔。

        窜靠捌摔(捌脚)

    甲乙双方在推手过程中，乙方进步窜靠在回撤右脚时甲方用右手抓住乙方右手腕，同时上右脚捌住乙方左脚跟部用力向后捌摔。

十、龙腾虎跃

    1、黑虎掏心：甲乙双方在推手过程中，甲方用左臂下压乙方右手，右肘下挑乙方左手，旋腰迫使乙方胸部出现空档；用右月寸下旋猛击对方胸部。

    2、白鹤亮翅：甲乙双方在推手过程中，甲方用左臂下压乙方右手、右肘上挑乙方左手，旋腰迫使乙方胸部出现空档，用右肘卞旋猛击乙方胸部，在乙方用左手推甲方右肘时顺势将右手封住乙方脖子下按，上左步同时抓住乙方右手向一卜旋转，旋腰用力往后摔。

    3、降龙伏虎：甲乙双方在推手过程中，甲方用左臂下压乙方右手，右肘上挑乙方左手旋腰迫使乙方胸部出现空档，用右肘下旋猛击乙方胸部，在乙方用左手推甲方右肘时顺势将右手封住乙方脖子下按，在乙方往上反抗时借力上右步捌住乙方右小腿处向后方捌摔。

4、力托千钧（抱虎归山）：甲乙双方在推手过程中，甲方用左手臂下压乙方右手，右肘上挑对方左手，旋腰迫使对方胸部出现空档，用右肘下旋猛击乙方胸部，上右步顺势右举窜达至乙方腰部抱起向下摔倒。

    5、云手过墙：甲乙双方在推手过程中，甲方用左手臂下压乙方右手，右肘上挑对方左手，旋腰迫使对方胸部出现空档，用右手下旋绕住乙方左手上步窜达至乙方腋下旋腰提膝抬右脚往后崩摔。

6、高头探马：甲乙双方在推手过程中，甲方用左手臂压乙方右手，右肘上挑对方左手，旋腰迫使对方胸部出现空档，顺势用右手猛击乙方下额部。

7、二龙戏珠：甲乙双方在推手的过程中，甲方用左手臂压乙方右手，右肘挑对方左手，旋腰迫使对方胸部出现空档，顺势用右手食指与，扣指猛插乙方双眼。

8、野猫抓脸：甲乙双方在推手的过程中甲方用左臂下压乙方右手，用右手臂下压斜窜全乙方腋下做倒步海底针打法，右手扣住乙方下额五指抓脸。

    9、五龙锁喉：甲乙双方在推手过程中，甲方用左臂下压乙方右手，用右手臂下压斜窜至乙方腋下做倒步海底针打法，右手锁住乙方喉部。

    10、外折翻肘：甲乙双方在推手过程中，甲方用左臂下压乙方右手，用右肘上挑乙方左手，旋腰迫使乙方胸部出现空档，用右肘下旋猛击乙方胸部，上右步窜靠，用右手封住乙方右臂肘部旋腰外翻。

    11、外折断腕：甲乙双方在推手过程中，甲方用左臂下压乙方右手，用右肘上挑乙方左手，旋腰迫使乙方胸部出现空档，用右肘下旋猛击乙方胸部，上右步窜靠，用右手封住乙方右臂肘部旋腰外翻。同时倒步去右手，封住乙方右手腕外折断伤。

怎样运用防守反击解脱常见困境

——实战手法，身法、技法

  一、背后双手被锁解法：

(1)运用太极身法神龙摆尾解脱困境，紧接再用旋风肘打击对方，打对手肋部。

    (2)运用金刚震脚，双龙捉鸡，迫使对手重心移到你身上进行侧滚摔。

    (3)直接运用臂部弹抖对方小腹使其震伤。

  二、双手背后环抱解法：

(1)抓筋拿脉，两手指猛力抓拿对手小臂处神经群或曲池穴，迫使对方松手。

(2)老汉拉车，两手夹住对方手腕，自己的身体主动下滑、前拉，迫使对手下跪受伤。

    (3)震脚、抱头过背摔：震脚迫使对手重心前移，双手裹头前弓弹臀过背摔。

三、前抱锁双手解法

    (1)迎门靠(2)沉降崩时(3)螺旋乱抖(4)铁头击面(5)双龙捉鸡(6)提膝击裆(7)勾脚得合(8)丹田鼓荡

四、前抱脱双手解法：

    (1)抓发施颈，扭头旋颈(2)野猫抓脸(3)双手封喉(4)点跌盆穴，点天突穴(5)双击气门

五、单手锁颌解法：

    (1)冲天炮：双手锁住对方所抓之手，猛倒一步，用头朝其脸部砸去。

(2)力压群雄：用右手锁住对方即抓之手，身体向右旋转，同时用左臂下压其手腕。

(3)怪蟒翻身：用左手封住其所抓之手，身体向左旋转同时右手臂向其手腕、手臂下压。 

    (以上几种都可结合卸劲法运用)

六、双手抓肩、臂解法：