【太极拳理论】从太极内功心法论“纯读经”不是“只读经”(5)

若教育是正常的，人生是理性的，普通人于文于武皆能这样从小打基础、练内功，则一生幸福已有所依，何况事业与学问呢？而现在我们不仅连事业和学问都谈不上，连把教育做正确都这么难？念及于此，我忽然悲从中来……

心中尚有怨尤，看来我还是修养太浅，也许该闭关一段时间充充电了。

李鹏   2016

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创始人，姓武，名河清，字禹襄，号廉泉，河北省永年县

温县

陈家沟

师范大学国文系，先后获硕士、博士学位。曾师事隐者掌牧民先生、书法家王恺和先生，是牟宗三

先生的入室弟子。历任小学、中学、大学教师，鹅湖月刊社主编、社长，台湾武艺文化协会第二届理事长，国立台中师范学院语教系专任副教授

，华山讲堂读经推广中心主任，华山书院

院长，台湾汉学教育协会理事长，鹅湖月刊社编审委员，美国科技教育协会研究员

。东海大学

人文学系兼任讲师，中央大学哲学研究所兼任副教授

四、武氏太极内经心法：太极拳者，法于阴阳，和于术数。至刚至柔，太虚寥廓，肇基化元，阳动阴摄，法轮常转。至道在微，恍兮惚兮，有如是空，无形无象，推之大之，其原其要，本乎阴阳。阴阳者，自然之道也，仰之则弥高，俯之则弥深，视之似有形，探之赠无物。如水之无常形，按之则柔，斫之则激，且愈斫愈激，而克天下之至坚。上者左行，下者右行，左右周天，余而复会，此乾坤之象也。阳根于阴，阴根于阳，无阳则阴无以生，无阴则阳无以化。是故孤阴不生，独阳不长，重阴必阳，重阳必阴。如环球之无端，虽变化万千，而唯其一理，阴阳相济，阳固而阴密。

阴在内，阳之守也，阳在外，阴之使也。阴在下，阳运化，阳在上，阴收藏。从阳而引阴，从阴而引阳。以左制右，以右制左；左重则左虚，右重则右沓，上下相随，进退若骛，自然相应，以至无形。用阴则沉虚固静，用阳则轻捷猛厉。

先则用阳，后则用阴。攻必守，守必攻；守则不足，攻则有余。移形换位，左右旋转，双手互搏，无分阴阳，是谓乱环。行功走架，须去世离俗，自然松静。呼吸精气，独立守神，以意领气，虚实开合，圆活连贯；用气不用力，动则分，呼也；静则合，吸也。一呼一吸，均匀柔缓。在动中求静，在静中求动，使丹田之气鼓荡，布迭周身百骸，四肢末梢，勿忘勿助，自然而然。

由阶而渐进，则功夫日深，最忌浅尝辄止，一曝十寒。修炼不缀，则真气从之，内力渐生渐长，形与神俱，内外若一。由始悟而初觉渐入佳境，入佳境而大悟大觉，然后知其法而忘其形。外不劳形于事，内无思虑之患，恬淡虚无，积精全神，浑元一气，太极生焉，虽百岁而形体不衰，精神不倦也。

遇敌守中，舍己从人，引时落空。动急则急应，动缓则缓随。不丢不顶，能收能放，粘连沾随便，随曲就伸。乘隙而趋势，懂动而借力，四两拨千斤。顺势曰走，一走即活，而重滞之病。内格反空，逆从阴阳。我顺人背，人刚我柔，曲中求直，意在敌先。人不知我，而我独知人。内固精神，外示安逸，静如山岳，动如江河，眼观六路，耳听八方，蓄势而动，后发先至，一收即放，迅雷贯耳。胜有敌，不胜在我。察阴阳，审刚柔，避重而就轻。正所谓制人而不制于人是也。斯技虽为有法而无法，法无定法，非法，法也，尽在得机得势，知彼知己，百战不殆，运用之妙，存乎一心！