心量越大，幸福越多(5)

幸福的人生是每个人都希望得到的，心量越大，幸福越多，真正幸福的人是从不去想自己的幸福的人，懂得包容和原谅的人更容易得到幸福。常常用心去观察、体会身边值得感恩的人和事，慢慢把“感恩”培养成一种心灵的习惯，拥有一颗感恩的心，生命将充满幸福。

一切随缘，平常心是道

□:对于俗人来说，很难做到“不以物喜，不以己悲”，人是受情绪控制的动物。人到底怎样才能变得超脱？才能有高的境界？

无论是儒家也好，还是佛教也好，抑或是其他的学说和宗教也好，探索的一个命题就是怎样提升人的生命境界。佛教给予的方法是戒定慧三学。戒学重在规范人的感官世界，使人适当地自我节制和约束感官的情绪，逐渐走向精神的自由和富足。定学重在使人回归内心的平静。当人的内心世界不再被各种欲求所扰动，不再被各种名言概念所束缚，就能逐渐实现内心的宁静与自由。在这种情景下，人内在的智慧之光便能自然流露，人就能达到很高的境界，这便是慧学。

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□:对于未来，您最大的期待是什么？

（感谢北京龙泉寺贤信法师对专访学诚大和尚的大力帮助！）